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客製化 KYRIE 第一款低筒鞋
結婚送禮推薦網購人氣商品網路熱銷產品 Kyrie Low iD 結合輕盈、重點支撐以及彈力緩震，打造 Kyrie Irving 首次推出的低筒鞋款。外露式腳掌外框提供側向移動的穩定性，此鞋款的獨特設計則有利於前進動作。選擇喜愛的顏色和抓地力等選項，並以 Kyrie 專屬字體加上自己的姓氏與號碼，打造客製化專屬鞋款。 選擇喜愛顏色運用球隊顏色、金屬裝飾及中底斑點打造獨一無二的專屬風格。 選擇鞋底外底可選擇純色橡膠、XDR、半透明、膠質或夜光選項，夜晚也能耀眼穿著。硬質橡膠在室內球場可提供超凡出色的抓地力；XDR 則可為街頭爭霸提供卓越的止滑效果。 量身打造以 Kyrie 專屬字體在鞋舌頂端加入姓名縮寫，打造個人標誌，在後跟綴上自己的號碼，並在鞋舌內側寫上勵志小語，打造個人專屬 Kyrie Low iD。 卓越抓地力持久耐磨的橡膠外底採用改良式人字型圖案包覆至鞋邊，造就絕佳抓地力。 Hyperfuse 結構熔接三層材質，製造出近乎無縫的鞋面，在最需要的重點部位創造出耐久性、透氣性與支撐力。 靈敏緩震腳掌的 Nike Zoom 氣墊展現貼近地面的靈敏緩震性能，實現迅速快捷的第一步，後跟處採用的輕盈 Phylon 泡棉則提供進一步的吸震緩衝保護。 更多詳細資料- 網布材質可保持通風，讓雙足常保涼爽
- 超輕盈、極強韌的 Flywire 織線，在切入過人時能提供良好支撐。
- 足部束帶設計，有助於固定足部位置，同時增加後跟的穩定性
產地： 中國 網路熱銷 折價卷特價商品 好物分享年終募集 最便宜不能不逛
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為什麼不要蜂擁捐血？各類血品可保存多久「一張表」報你知
JuralMin / PIXABAY
每日健康／綜合編譯 林宏軒
昨天普悠瑪在宜蘭過彎時，不但沒以預期彎道轉彎，甚至以超高時速筆直撞上月台後，迄今已造成18人不幸罹難、187人受傷、10人命危。根據中央社報導由於受傷人數眾多，台北捐血中心昨日晚間緊急發布新聞稿，籲請民眾能踴躍捐血。
已經超過5倍存量了
台北捐血中心昨日調遣救護車將約400單位的血液火速送往宜蘭捐血站，以備各醫院提領使用。也已啟動調撥機制，各捐血中心都會在第一時間支援各類血品之外，台北捐血中心也進行了第二波緊急供血。
血液基金會公關處長黎蕾受訪表示，目前宜蘭捐血站庫存量已達5倍平日庫存量，請全國民眾安心。因網路不斷有人號召捐血，但黎蕾說，捐出的血液只可保存35天，如果大量民眾集中在這幾天捐血，會發生用不完過期的現象，那這些寶貴的鮮血就會浪費掉了。
如果很不幸的，一個月內如果再度發生重大災害，再度需要新鮮血源的時候，那群已經捐過血的捐血者，勢必要再等兩、三個月才能捐下一次，這樣又有誰能捐呢？
到底該何時捐？
根據台灣血液基金會指出，其實往往災害發生時，大家會一窩蜂去捐血，這時候也不是說叫大家不要捐，而是如果事發12小時以上，最好能留意一下新聞，是否已經足夠，可以等一周、兩周或一個月後捐，因為這段期間病人可能都，需要持續輸血，但是當你把血捐掉了，基本上2-3個月內，捐血中心就不會讓你再捐了，這時候前面的血液太多變浪費，後面卻又再度陷入缺血的窘境。
延伸閱讀：快去驗血！哪一種人最容易吸進PM2.5後發病？心臟科醫師發現「這個血型」的人抗體最好！
參考資料：中央社、台灣血液基金會
圖片來源：台灣血液基金會
月經一來就頭痛！3類食物止痛不需「藥」
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】「糟了，頭又開始痛了，月經可能快來了！」生理期報到，女性病痛一籮筐，頭痛便是其一，許多人選擇吃止痛藥舒緩不適，但也有不少人擔心藥物副作用，選擇咬牙隱忍。營養師表示，緩解經期頭痛不一定要依靠藥物，飲食中多攝取3類食物也辦得到！
除了掌握「止痛飲食」的訣竅之外，也別忘了對地雷飲食忌口！女性朋友經前經期都應避免飲酒、吃太多冰冷地食物，同時避免攝取過多含酪胺酸的食物，例如：巧克力、乳酪、柑橘等，以免引起血管痙攣、頭痛發作。
生理期也要動！戶外陽光啟動自然止痛力
如果調整飲食還無法讓生理期頭痛止步，再試試戶外散步或運動的方法，或許能更快讓頭痛out！曾妙如營養師表示，多到戶外散散步或運動，動作本身就有調節情緒，減輕壓力的作用，而到戶外接受陽光的洗禮，有助人體維生素D的形成，又有助人體對食物中鈣質的吸收，此一連串效應，確實能幫助女性更快克服經期頭痛的困擾。女性朋友除非頭痛相當劇烈，否則經期還是建議要到戶外動一動喔！
【健康小叮嚀】：
頭痛的原因很多種，生理期頭痛也不見得單純只是荷爾蒙變化所引發，建議如果透過營養素補充仍無法緩解疼痛不適，或是長期有頭痛的症狀，還是盡快就醫再對症治療，以求更好的改善之道。
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