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Air Jordan 12 Retro Premium 大童鞋款，隆重引領新世代的球鞋風潮。混搭鞋面提供每步踩踏的舒適與耐久性。
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- 顯示顏色： College Navy/Sail/University Red
- 款式： BV8017-445
- 原產國/地區： 越南
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
EXO回歸倒數 預告公開粉絲好驚喜：張藝興終於現身了
南韓天團EXO自2017年7月推出第4張專輯後，就沒有新作品，成員上節目、演戲、發單曲，各自精采。粉絲等了一年多，終於等到偶像將在11月2日帶著新作品「TEMPO」回歸，日前釋出預告影片，驚喜發現其中有缺席上一張專輯的陸籍成員張藝興（Lay）。
ETtoday報導，官方先前就透露，EXO回歸的概念和重型機車有關，讓他們從大男孩蛻變成男人。在最新釋出的預告中，EXO化身帥氣車手，秀出新造型。而先前因工作無法參與第四張專輯錄製與宣傳的張藝興，也現身在預告中，粉碎退團傳言，是隊中如今唯一的陸籍成員。
事實上，官方先前就表示，五輯「Don’t Mess Up My Tempo」將會是九人，張藝興會參與中文版的音源錄製及MV拍攝。
由於陸續有成員即將面臨兵役問題，未來要看到完整體可能要等很長一段時間，因此這次的回歸讓歌迷格外開心。
此外，另據環球網報導，張藝興在美出道專輯「夢不落雨林/NAMANANA 」日前公開，收錄11首歌曲的中文和英文版本，算起來共有22首歌曲，讓歌迷大飽耳福，展現LAY張藝興的豐富音樂世界。
飯後吃香蕉可以幫助消化？營養博士答案是…
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】喜歡吃水果並且希望吃進營養的人，經常會問：「水果應該在飯前吃，還是飯後吃？」「飯前飯後幾小時內吃水果，吸收比較好？」還有人會問：「飯後吃香蕉可以幫助消化嗎」？
不少人會擔心鳳梨比較酸，會對胃部造成刺激，其實胃酸的酸鹼度(pH值)為1.5~3.5，屬強酸，生理上胃壁黏膜極厚，具有保護胃壁的功能， 除非是強酸或強鹼的藥物或化學物質破壞，否則不會輕易被侵蝕。鳳梨的酸度3.2~4.0，其酸度低於胃酸(pH值越小酸度越大)，理論上不會影響。
每個人身體狀況不同，如果產生不適現象，可以改吃木瓜或奇異果，此兩種水果在酸度上較為溫和，也能有效幫助蛋白質消化。但這三種水果當中，鳯梨纖維的含量較高，對排泄較有幫助。
《跟著營養專家這麼做》：
大量攝取蛋白質的時候，例如去吃吃到飽的自助餐或酒席，最好在飯後吃鳯梨、木瓜，或奇異果中的任何一種水果，幫助蛋白質的分解和消化。
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