【網路熱賣商品】英倫風格紋休閒褲-大家都搶買
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英倫風格紋休閒褲
顏色：黑色/藏青
尺碼：29/30/31/32/33/34/36/38
1件 NT$588 原價$1080 含運
2件 NT$1118 原價$2160 含運 平均$559/件
4件 NT$2168 原價$4320 含運 平均$542/件
8件 NT$4199 原價$8640 含運 平均$525/件
12件 NT$5988 原價$12960 含運評價周年慶 平均$499/件
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本人最嚮往「這姓氏」 台灣人竟然路上就看得到
日本約有13萬餘種姓氏，而你知道對於日本人來說，覺得哪種姓氏特別有魅力呢？根據日本一間婚慶公司「華德培婚禮」（Watabe Wedding），針對20至49歲的男女進行網路問卷調查，詢問民眾們最嚮往的姓氏，沒想到位居首位的是，台灣人也熟悉的「五十嵐」。
調查結果顯示，「五十嵐」成為日本人最嚮往的姓氏，第二名則是「佐藤」，第三名為「伊集院」和「田中」。而調查也提到，約有38%的人對自己姓氏感到不滿意，其中男女比例各半。不過有部分的受訪者則沒有回答出具體的姓氏，而是寫「帥氣的名子」、「少見的姓氏」、「筆畫少的」等。
至於為什麼「五十嵐」會被票選為最嚮往姓氏？相關負責人表示，「或許是因為3個漢字的排列看起來很帥氣，發音也好聽」。此外，由於台灣某連鎖飲料店與此姓氏相同，因此這份調查結果，在台灣人看來更是格外熟悉又親切。
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改善漏尿瘦小腹，每天1分鐘鍛鍊骨盆底肌
【早安健康／張承宇報導】隨著年紀增長，身體各方面能力下降，以往逢年過節大吃大喝也能瘦回來的劇情再難重演！您有腹部肥胖、骨盆底肌力不足的困擾嗎？這些問題影響的不是只有外觀而已，千萬別輕忽！
根據衛福部調查，15歲以上體重過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）的台灣人發生心臟病的原因有3成是因過重及肥胖所造成的，且15歲以上民眾因BMI≧24導致心臟病之風險是體重正常者（BMI 18.5~23.9）者的1.48倍；而腹部肥胖者（腰圍男性≧90公分；女性≧80公分）導致心臟病之風險，更較一般人高1.37倍！
而骨盆底肌群肌力不足除了可能造成尿失禁、陰道擴張鬆弛，更嚴重還會有膀胱脫垂、子宮脫垂或是直腸脫垂的問題。
不用擔心，日本瑜伽老師森和世傳授我們3個動作，可以瘦小腹、手臂，讓肩膀更緊實，還能強化軀幹、骨盆底肌群，讓我們的外表更青春、有活力，且無論男女，透過增進骨盆底肌群肌力，不但對房事有正面助益，還能維繫內臟穩定度、泌尿系統健康，這些動作既能維持健康又能享瘦，可謂一舉多得。
森和世老師表示，我們只要每天花1分鐘，一周做3次，3周後就能感受到效果！
《鍛鍊骨盆底肌瘦小腹運動》
- 屈膝坐在地面，手掌放在肩膀正下方做出撐地的動作，指尖朝前，輕抬下顎，拉伸背部肌肉。
- 臀部離地，試圖將背部和腹部朝著正上方抬高，使膝蓋和肩膀成一直線。
- 一邊深吐氣，一邊腳掌離地，只讓腳跟維持著地，然後臀部離地，用雙手撐著地面，縮小腹，伸直雙腿，身體向前傾，這個動作需做3次。
請注意，一開始做可能會覺得要做到這個動作比看起來困難，請多多練習幾次吧。
小提示：此動作的重點在於要用腳跟支撐地面，再利用縮小腹的力量完成動作，若是一開始覺得難以做到，可以先在手掌下面墊字典、電話簿等有厚度的書讓高度增加。一開始屁股著地也沒關係，多多練習就能抓到訣竅！
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